giovedì 28 agosto 2025

Involtini alla messinese


Ecco per voi un'idea per realizzare un secondo velocissimo ma perfetto per accontentare tutti: sfizioso e pieno di gusto!
Cosa ci serve: 400 g di fettine di vitello tagliate sottili, 150 g di provola o formaggio fresco, 150 g di pane grattugiato, 150 g di caciocavallo grattugiato, aglio, prezzemolo, alloro, olio extravergine d'oliva, sale, pepe.
Fate tostare in padella con un filo d'olio il pangrattato (si può anche omettere questo passagglio, ma vi assicuro che il gusto ne guadagna); aggiungete il formaggio grattugiato, l'aglio tritato e il prezzemolo; tagliate a piccoli cubetti la provola.
Tagliate le fette di carne in modo da ricavarne dei triangoli; farcite ognuno di essi con un cucchiaino di ripieno e un cubetto di provola; arrotolate e fermate con uno spiedino di legno; calcolate almeno 3 involtini per ogni spiedino intervallandoli con foglie d'alloro. Prima di infilzare l'involtino, rotolatelo nella panure.
Potete scegliere due metodi di cottura: in padella con olio extravergine d'oliva oppure in forno a 180° per una ventina di minuti.



 

domenica 10 agosto 2025

Insalata estiva di ceci


Se vi piacciono i legumi e li volete declinare in versione fresca ed estiva, questa insalata fa per voi.
Ingredienti: 400 g di ceci lessati, 200 g di pomodorini, 1 avocado, cipolla rossa, limone, olio extravergine d'oliva, sale, basilico, taralli per completare.


Scolate bene i ceci.

                                       

Tagliate a cubetti l'avocado e irroratelo con succo di limone. 


Unite l'avocado ai ceci insieme ai pomodorini e agli altri ingredienti; regolate di sale e condite con olio extravergine d'oliva. Per completare potete aggiungere crostini di pane tostato o tarallini. Buon appetito!