Questo piatto racchiude nella sua bontà due eccellenze della mia terra: i fagioli cosaruciari di Scicli e la farina di Tumminia o Timilia, un grano antico siciliano, che lavorato con macine a pietra, ci regala una farina integrale con un alto valore proteico e un basso contenuto di glutine. Negli ultimi anni stiamo per fortuna riscoprendo il valore dei grani antichi che, in quanto non modificati e poco lavorati, riescono a prevenire il diffondersi di intolleranze, prima fra tutte quella al glutine. Il fagiolo cosaruciaru (in dialetto significa cosa dolce) è un fagiolo bianco con piccole macchioline marroni intorno all'ilo. Grazie ad un gruppo di agricoltori, molto legati al recupero delle tradizioni, la sua coltivazione è tornata in auge ed è stato dichiarato Presidio Slow Food.
Questi fagioli non hanno bisogno di essere tenuti molto in ammollo e la loro cottura è molto rapida. Li faccio bollire prima con acqua e una foglia d'alloro. Poi li scolo e proseguo la cottura con un soffritto di cipolla, sedano e carota.
Preparo la pasta impastando 100 g di farina di Tumminia e un uovo per persona. Ottengo un impasto bello sodo, faccio riposare per un quarto d'ora circa.
A suon di mattarello mio marito mi aiuta a stendere la sfoglia a mano.
Tagliamo dei pezzi di forma irregolare.
Intanto aggiungo dell'acqua ai fagioli nella quantità necessaria per la pasta che devo cuocere. Quando ha raggiunto il bollore, unisco i maltagliati. Bastano pochi minuti per la cottura.
Finisco il piatto con un filo d'olio extravergine d'oliva a crudo. Buon appetito!
Che meraviglia questa ricetta ha tutto il sapore della nostra terra! A presto LA
RispondiEliminaI buoni profumi della cucina di una volta!
EliminaChe piatto meraviglioso! Ideale per le prime serate fredde che stanno arrivando :)
RispondiEliminaUn bacio
Proprio così! A presto!
EliminaUn buon piatto sano e nutriente, bravissima!
RispondiEliminaI piatti unici di una volta!
EliminaE' sempre un piacere scoprire i tuoi piatti della tradizione e con questi ingredienti preziosi è una vera poesia!
RispondiEliminaGrazie, gentilissima come sempre!
EliminaAh che bel piattino invitante, perfetto per queste serate freschine!!!
RispondiEliminaDa noi non si può dire che sia freschino, ma va bene ugualmente!
EliminaUn piatto gustosissimo, adoro i maltagliati e i fagioli. Buona settimana.
RispondiEliminaDi pasta fresca poi! Buonissimi!
Eliminaun piatto che ti scalda pure il cuore...buonissimi!!
RispondiEliminaE soddisfa lo stomaco!
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